Ali holesterol vpliva na povišan krvni tlak?
Domneva se, da se ravni holesterola povečajo zaradi nepravilne presnove maščob (dislipidemia) v telesu. Ker naj bi bile povišane vrednosti maščob pomemben dejavnik za srčno-žilne zaplete, moramo zato zmanjšati vnos maščob s prehrano, hkrati pa jih ob zelo povišanih vrednostih ter ob prisotnosti tudi drugih dejavnikov tveganja za nastanek le-teh, zniževati tudi z zdravili kot so:
- statini, ki selektivno zavirajo encim reduktazo HMG-CoA. Z njimi zaviramo biosintezo holesterola v celicah predvsem v jetrih in ne vnos maščob s hrano.
- fibrati, ki se priporočajo zlasti pri povečanih vrednostih trigliceridov, saj jih zmanjšujejo uspešneje od statinov (do 60 %), hkrati pa povečujejo vsebnost koristnega holesterola HDL. Žal pogosteje povzročajo neželene učinke kot statini.
- ter zaviralci absorpcije holesterolaiz črevesja, ki so novejša skupina zdravil. Uporabljajo se zlasti v kombinaciji s statini, saj omogočajo, da z majhnimi odmerki statinov dosežemo učinkovitejše zniževanje holesterola.
Zelo veliko ljudi ima povišan krvni tlak in hkrati tudi holesterol ter posledično uvedena zdravila za zniževanje obeh. Posledice agresivnega zniževanja maščob v telesu pa so lahko tudi zelo negativne. Porušena homeostaza (vnetja) in nepravilen odziv imunskega sistema, pomanjkanje maščobo-topnih encimov in hormonov, kar vodi v resna zdravstvena stanja. Znano je, da fitokanabinoidi konoplje delujejo na sisteme in ne na posamezno bolezen. Raziskave so pokazale izjemen vpliv CBD-ja na fizično in psihično počutje.
Holesterol je življenjsko pomembna molekula
Holesterol, nenasičen alkohol iz družine steroidov, je bistvenega pomena za normalno delovanje človeških celic. Je tudi temeljni element za normalno delovanje celic, vključno s strukturno sestavo in pretočnostjo celičnih membran, prenosom signalov, znotrajceličnim transportom, prevodnostjo živcev, signalnimi potmi skozi lipidne splave in kaveole.
Holesterol ima različne druge biološke funkcije, saj je predhodna molekula iz katere telo sintetizira druge vitalne molekule kot so: vitamina D, steroidni hormoni (npr. kortizol, aldosteron in nadledvični androgeni) in spolni hormoni (npr. testosteron, estrogen in progesteron).
Holesterol je tudi sestavina žolčnih soli, ki so pomembne pri prebavi in pospešujejo vsrkavanje maščob in maščobo-topnih vitaminov A,D,E in K iz hrane v telo.
Ker je holesterol večinoma lipofilna molekula, se v krvi slabo raztopi. Zaradi tega je vezan v lipoproteine, ki so sestavljeni iz lipidnega jedra (ki lahko vsebuje holesterolne estre in trigliceride) in hidrofilne zunanje membrane, ki vsebuje fosfolipide, apolipoprotein in prosti holesterol.
To omogoča transport nepolarnih lipidnih molekul, kot so holesterol in trigliceridi, po telesu do celic, ki jih potrebujejo.
Ravni celokupnega plazemskega holesterola skupaj z nivoji holesterola LDL, HDL holesterola in serumskih trigliceridov se trenutno uporabljajo kot biomarkerji tako imenovanega standardnega ‘lipidnega profila’ za posameznika.
Standardni lipidni profil je bil široko uporabljen kot tradicionalni biomarker, ne le za zdravje srca in ožilja, temveč tudi za druge motnje, povezane z lipidi.
UNICANNA, CBD in homeostaza - ključ do ravnovesja med lipoproteini in povišanim krvnim tlakom
Kaj so to plazemski lipoproteini?
Plazemski lipoproteini so razdeljeni v pet glavnih razredov: hilomikroni, lipoproteini zelo nizke gostote (VLDL), lipoproteini srednje gostote (IDL), lipoproteini nizke gostote (LDL) in lipoproteini visoke gostote (HDL).
Holesterol lahko pride v kri s prebavo iz hrane preko hilomikronov. Ker ima pomembno vlogo pri celičnem delovanju, pa ga lahko tudi neposredno sintetizira vsaka celica v telesu. LDL delci so glavni prenašalec holesterola v periferna tkiva in vsaj dve tretjini krožečega holesterola je v LDL obliki. Nasprotno pa molekule HDL prenašajo presežek holesterola v celicah in ga vračajo v jetra za izločanje.
Organizem mora ohranjati homeostazo, tudi glede holesterola (med HDL in LDL).
Nedavni dokazi kažejo, da lahko vnos holesterola s hrano vpliva na plazemsko in serumsko raven, vendar ne bistveno.
Novejše študije kažejo, da je ključ do zmanjšanja pojavnosti srčno-žilnih bolezni nadzor nad aktivnostmi vnetnih mediatorjev, kot je faktor aktivacije trombocitov (PAF), z dieto, vadbo in izbiro zdravega načina življenja.
Vir:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986484/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6835531/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29757226/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30142319/
Ali je povišan krvni tlak in srčno-žilni sistem terapevtska tarča za CBD?
Čeprav je pomembno, da se pri preprečevanju srčno-žilnih bolezni posvetimo povišanim vrednostim tako maščob kot krvnega tlaka, pa ne smemo spregledati dejstva, kako pomemben dejavnik za nastanek srčno-žilnih zapletov je tudi kronično vnetje, kajenje in sladkorna bolezen.
Telesu pri ponovnem vzpostavljanju ravnovesja zaradi škodljivih dejavnikov izdatno pomagamo z uživanjem fitokanabinoidov.
Podatki novejših raziskav zdravljenja s CBD in vivo, kažejo na pomembne kardio-protektivne učinke kanabinoidov. Mehanizmi so lahko neposredni na delovanja na srce ali splošni protivnetni in anti-oksidativni mehanizmi.
Znano je tudi, da je CBD anksiolitik. Zdravljenje s CBD zmanjša tesnobo in strahovi pred nastopanjem pred javnostjo. Številne študije so zdaj pokazale tudi, da CBD zmanjša srčno-žilni odziv na tesnobo ali stresne situacije.
CBD, UNICANNA pomaga telesu povrniti se v homeostazo – in tako telesu pomaga vzpostavljati normalni krvni tlak
Priporoča se:
- prehrana, ki spodbuja imunsko odpornost (C vitamin, vitamin A in D)
- diete z vnosom zdravih maščob (primerna je npr. mediteranska dieta)
- izboljšanje življenjskega sloga
- zmanjšanjem stresa, ki ga povzroča življenjski slog
- zmerno, a redno gibanje,
- prehranska dopolnila, ki vsebujejo CBD
CBD preko endokanabinoidnega sistema deluje protivnetno, krepi srčno-žilni in imunski sistem ter vrača telo v homeostazo.
Kako uporabljati CBD pri povišanem krvnem tlaku?
Če imete uvedena zdravila za uravnavanje krvnega tlaka, jih ne prenehajte jemati. Redno si merite krvni tlak in upoštevajte priporočila medicinske stroke.
CBD izdelke uporabljajte kot prehranska dopolnila.
Uporabite 5% CBD kapljice kot alternativna možnost za zmanjševanje kroničnega vnetja, homeostaze med LDL in HDL lipoproteini ter za preprečevanje srčno-žilnih bolezni.
- 2-3 dni uživajte kapljice le zvečer. Užijte najmanjšo priporočeno količino.
- Postopno povečujte (naslednjih 3 dni) količino CBD kapljic. Na primer 1 kapljico več vsak dan.
- Po 1-2 tednih pričnite uživati celotno količino CBD konopljinih kapljic, kot vam bodo svetovali v Be Hempy terapevtskem centru.
Skupaj s kapljicami lahko ob hujših vnetnih težavah uživate tudi izdelek ADE Canna, ( link na spletno stran) da še dodatno podprete imunski sistem, saj je bogata z vitamini A, D in E ter vršički posušene konoplje. Uživajte 1-2 kapsuli ADECanne na dan. Več o izdelku si preberite na povezavi zgoraj.
