Za nekatere je december prav stresen in tesnoben mesec. Tudi zaradi ‘rdečega’ vzdušja: rdeče spodnje perilo, mrežaste najlonke,… in vse kar temu sledi. Da bo vaš december bolj sproščen, bi z vami predebatirali, kako lahko izboljšate vaše spolno življenje s pomočjo CBD.
Spolnost in možgani, najpomembnejši spolni organ
Če ste še včeraj bili zadovoljni s svojim spolnim življenjem, danes pa nekaj ni vredu, premislite, kaj se vam je vmes zgodilo.
Razlogi za zmanjšan libido so lahko pri ženskah:
- hormonske motnje
- porod, nosečnost in menopavza
- bolečine pri spolnem odnosu
- pritiski s strani partnerja
- travme
- nesproščenost pri spolnosti
- nezvestoba
- vpliv zdravil
Razlogi za zmanjšan libido pri moških so podobni kot pri ženskah. Razen:
- težav z erekcijo
- strah pred neuspehom
Zavedati se morate, da so vaši možgani najpomembnejši spolni organ. Užitek pri spolnosti ustvari izločanje dopamina in serotonina v možganih. Prvi sodeluje pri spolnem vzburjenju, uravnava čutne dražljaje, medtem ko drugi vpliva na razpoloženje, tesnobo, srečo. Preveč serotonina negativno vpliva na spolno življenje.
Normalno raven serotonina občutite na naslednje načine:
- ste mirnejši
- občutite srečo
- ste manj zaskrbljeni
- ste bolj zbrani
- ste čustveno stabilni
Spolnost in stres, uničevalec spolnega življenja
Negativni stres ima močan vpliv na več ravni doživljanja ter na številne telesne funkcije. Če želite izvedeti, kako si pri stresu pomagate s CBD, si preberite članek Koliko CBD potrebujem, da premagam stres.
Stres močno zmanjša libido. Najbrž poznate občutek, ko ste pod stresom: spolnost vam je takrat ‘deveta briga’.
Tudi študije so potrdile, da stresni hormon kortizol znižuje libido. Anksioznost močno prispeva k zmanjšanemu spolnemu vzburjenju pri ženskah.
CBD ima anksiolitične učinke na telo, kar pomeni da zmanjšuje tesnobo. Sodeluje v procesu izločanja serotonina, kar prispeva k temu, da se boste počutili mirnejši, bolj srečni. Vaše intimno življenje se bo izboljšalo.
