Za nekatere je december prav stresen in tesnoben mesec. Tudi zaradi ‘rdečega’ vzdušja: rdeče spodnje perilo, mrežaste najlonke,… in vse kar temu sledi. Da bo vaš december bolj sproščen, bi z vami predebatirali, kako lahko izboljšate vaše spolno življenje s pomočjo CBD.
Spolnost in možgani, najpomembnejši spolni organ
Če ste še včeraj bili zadovoljni s svojim spolnim življenjem, danes pa nekaj ni vredu, premislite, kaj se vam je vmes zgodilo.
Razlogi za zmanjšan libido so lahko pri ženskah:
- hormonske motnje
- porod, nosečnost in menopavza
- bolečine pri spolnem odnosu
- pritiski s strani partnerja
- travme
- nesproščenost pri spolnosti
- nezvestoba
- vpliv zdravil
Razlogi za zmanjšan libido pri moških so podobni kot pri ženskah. Razen:
- težav z erekcijo
- strah pred neuspehom
Zavedati se morate, da so vaši možgani najpomembnejši spolni organ. Užitek pri spolnosti ustvari izločanje dopamina in serotonina v možganih. Prvi sodeluje pri spolnem vzburjenju, uravnava čutne dražljaje, medtem ko drugi vpliva na razpoloženje, tesnobo, srečo. Preveč serotonina negativno vpliva na spolno življenje.
Normalno raven serotonina občutite na naslednje načine:
- ste mirnejši
- občutite srečo
- ste manj zaskrbljeni
- ste bolj zbrani
- ste čustveno stabilni
Spolnost in stres, uničevalec spolnega življenja
Negativni stres ima močan vpliv na več ravni doživljanja ter na številne telesne funkcije. Če želite izvedeti, kako si pri stresu pomagate s CBD, si preberite članek Koliko CBD potrebujem, da premagam stres.
Stres močno zmanjša libido. Najbrž poznate občutek, ko ste pod stresom: spolnost vam je takrat ‘deveta briga’.
Tudi študije so potrdile, da stresni hormon kortizol znižuje libido. Anksioznost močno prispeva k zmanjšanemu spolnemu vzburjenju pri ženskah.
CBD ima anksiolitične učinke na telo, kar pomeni da zmanjšuje tesnobo. Sodeluje v procesu izločanja serotonina, kar prispeva k temu, da se boste počutili mirnejši, bolj srečni. Vaše intimno življenje se bo izboljšalo.
Ni vse v orgazmu, je pa veliko
Orgazem je prebujanje spolnega nagona in sposobnost za delno ali popolno spolno doživetje. Za žensko, ki nikoli ne občuti spolne sle in tudi ne doživi orgazma, se je uveljavil izraz frigidna. Za moškega pa impotenten.
Ne želimo razglabljali o ‘klišejih’, ki jih je okrog spolnega življenja veliko. Želimo le razložiti, na katere težave s spolnostjo lahko pozitivno vpliva CBD.
Če ste že bili v vlogi, ko vam je doživljanje spolnega vrhunca predstavljalo oviro v odnosu veste, kako veliko je lahko tovrstno breme za odnos.
Pregledna študija iz leta 2019 je pokazala, da lahko konoplja povzroči daljše in bolj zadovoljujoče orgazme pri ženskah.
Kaj se zgodi?
CBD lahko povzroči povečanje pretoka krvi v tkivih in izboljša občutljivost živcev. Močnejši pretok krvi v genitalijah prispeva k večjemu spolnemu vzburjenju in okrepi orgazem.
Spolnost in CBD, ki okrepi čustveno povezanost med intimnostjo
Še en način, da CBD izboljša vaše spolno življenje je, da se s svojim partnerjem med intimnostjo počutite bolj povezani.
CBD namreč poveča serumsko koncentracijo endokanabinoidnega nevrotransmitorje anandamida. Ta je močno povezan z oksitocinom, kemikalijo, ki povečuje občutek pripadnosti in čustvene povezanosti.
Anandamid je bil odkrita in poimenovana snov v našem telesu leta 1992. Raphael Mechoulam in njegova člana laboratorija WA Devane in Lumír Hanuš so pri poimenovanju izhajali iz sanskrtske besede ‘ananda’. Kar pomeni ‘veselje, blaženost, užitek’. Lahko bi rekli, da so ti trije občutki povezani z vlogo anandamida v telesu.
Spolnost in CBD - vpliv na nivo spolnih hormonov
Na nivo hormonov vpliva več dejavnikov. Starost, stres, zdravila, bolezni,… Pri nekaterih boleznih kot je npr. endometrioza, ki je bolezen številnih mladih žensk, je lahko CBD v izjemno pomoč.
V naših spolnih organih ter v možganih je največ endokanabinoidnih (EK) receptorjev. Podobne EK receptorje so raziskovalci odkrili pri moških v modih kot v možganih.
Izvaja se nekaj študij, ki dokazujejo, da lahko CBD vpliva na hormonsko stanje v času menopavze. Pomanjkanje estrogena povzroča kar nekaj neprijetnosti, ki vplivajo na spolnost. Od suhe nožnice, do zmanjšanja spolne želje.
Na tržišču se že dobijo lubrikanti s CBD, ki lokalno delujejo na endokanabinoidne receptorje v nožnici.
Spolnost in težave z ejakulacijo in erekcijo
Leta 1989 je kar pri 50% neplodnih parov bila zmanjšana neplodnost, zaradi oslabljene reproduktivne funkcije pri moških.
Oslabljenost spolne funkcije pri moških lahko povzročijo alkohol, zdravila, droge ali povečan stres. Če je disfunkcija dolgotrajna, je posledica fiziološkega ali psihološkega stanja, ki jo je dobro zdraviti.
‘En neuspeh’ lahko sproži strah pred ponovnim. Strah pred neuspehom pa je pri moških eden od poglavitnih razlogov za erektilno disfunkcijo. Moškemu upade samozavest, kar še poveča možnosti za neuspeh pri spolnosti.
CBD vpliva na doživljanje strahu in tesnobe. Sprošča tudi mišičevje, kar pripomore k večji sproščenosti. Kot smo že omenili, uravnava nivo dopamina, ki vpliva na razpoloženje.
CBD kot afrodiziak
V ajurvedskem zdravilstvu je bila konoplja uvrščena med afrodizična rastlina. S svojim delovanjem lahko zaužitje rastline ali smole, pridobljene iz nje, pripomore k povečanju spolne želje (libida).
Za konec
Spolno življenje ima velik vpliv na nas. Je pa tudi obratno: zunanji vplivi lahko zamajejo našo spolnost. Če je spolna disfunkcija začasna, si lahko pomagate z naravnimi snovmi. Dobro je tudi, da razmislite kateri dejavniki: stres, zdravila ali kaj drugega, načenja vašo intimnost.
CBD ima številne vplive na doživljanje stresa, sprošča mišice, prispeva k večji prekrvavljenosti spolnih organov, poveča tudi doživljanje orgazma.
Naj bo december ali kateri koli drugi mesec, CBD pripomore k izboljšanju vašega razpoloženja in k večji sproščenosti. Oboje pa bo posledično izboljšalo vašo spolno življenje.
