Premagovanje stresa – koliko CBD potrebujem?
Premagovanje stresa? V zadnjem delu nadaljevanja kako se na naraven način boriti proti stresu vam želimo podati smernice kakšne količine CBD so primerne za učinkovito premagovanje stresa. Izkaže se, da…
Premagovanje stresa? V zadnjem delu nadaljevanja kako se na naraven način boriti proti stresu vam želimo podati smernice kakšne količine CBD so primerne za učinkovito premagovanje stresa. Izkaže se, da…
Da smo se odločili napisati serijo člankov na temo stres, je v tem kaotičnem času nadvse logično. Pritiski okolice, prilagajanje na nove situacije, preverjanja, omejitve. Še tistemu med vami, ki…
V seriji člankov kako premagati ali poskrbeti za zmanjšanje stresa z naravo, bi se želeli dotakniti tudi različnih miselnih tehnik. Vsi vemo, da smo um in telo, ki sta združena.…
Saj se spomnete stiske, ki vam jo je povzročila nepredvidena gneča na poti do službe. Ali pa nenaden prihod šefa, ko še niste opravili zastavljenega dela. Tudi klic iz šole,…
Je za vami dolga noč? Spet? Razumemo vas, ne počutite se kot rožica. Vaše misli so črne, prihodnost ne prinaša izzivov, okolica vam gre 'na živce', v službi se težko…
V Covid situaciji se soočamo z vsakodnevnimi izzivi, ki nam povzročajo stres. Na dolgi rok lahko vsak od nas zapade v anksiozna ali depresivna stanja, ki jih je potrebno včasih…
Recept za konopljin čaj, ki vas ne bo pustil na cedilu Ko rečemo čaj, si navadno predstavljamo jesenski ali zimski čas, ko nas zebe. Premraženi pridemo domov in si privoščimo…
Spet smo tam: shladilo se je, ponoči potrebujemo debelejše pokrivalo, zvečer nam paše vroč čaj in dan se je skrajšal. Oblekli smo si že lahek plašč in obuli zaprte čevlje.…
Intervju z Natašo Petrič, specialistko in svetovalko za prehranska dopolnila Zakaj je menjava letnih časov dejansko pomembna za čiščenje telesa? Če imamo težave z jetri, lahko seveda kadar koli opravljamo…
Je vaše splošno počutje čedalje slabše, pa nikakor ne najdete vzroka? Morda vam preprosto primanjkuje ključnih snovi za normalno delovanje vašega telesa. Pri tem vam lahko pomaga kombinacija vitaminov A,…